SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Motywujące piosenki:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre Kawałki na siłke (dobrze że mam swoją bo by mi ich niedali puszczać gdzieindziej ) no to elce z koksem Bad Manners - Na na na na Nu nu Ne ne (sam tutuł mówi za siebie madnes - One step beyound, house of fun The Analogs (wszystko co wydali a w szczegulności ******lona era techno All Bandits - Jak Skała BTM - Sztajm Baranki Boże (prawie [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 11:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Sław - Kasia Skowrońska

    Post
    Inne dyscypliny

    Na wtorkowym treningu kilkanaście razy już lekko podskoczyłam. Troszkę bolało, ale na tym etapie leczenia musi boleć. Mimo to jestem szczęśliwa, bo jest postęp – mówi portalowi supervolley.pl, wielka nieobecna rozpoczynającego się w Polsce Euro, Katarzyna Skowrońska-Dolata. Oprawa, która towarzyszyła mojemu pierwszemu podskokowi była [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    No coz nick mowi sam za siebie :D Najpierw Mlodziez wszechpolska, potem lpr, ochajtal sie z jakims mocherem co uwaza ze seks to tylko sluzy do zoribneia dzieci inaczej to zlo. Zasuwa 7 dni w tyg za jakims biurkiem za 700zl, na jego ukochana partie nikt nie glosuje, zona mu nie daje tylko sie modli, dzieci maja go za idiote, no to znalazl sobie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    PYTANIE ! Czy nasze łebskie Cześki będą przebierać sie za Myszke Miki i Kaczora? ~HighVoltage dzisiaj, 21:16 Już sobie wyobrażam;) Wiecznie nastukane, śmierdzące piwskiem i czosnkowym fetorem, zapocone myszki;) Bo owertajm i 16godzin w pełnym słońcu w Hansa Parku hehe mina dzieci bezcenna;) Ze Myszka nie mówi po niemiecku tylko coś tam [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem jak zaczac kazdy mowi jedz bialka jedz to... i tamto... Ale chce lekkiego po prowadzenia Co jest rano wieczorem jakie cwiczenia w domu pozniej silownia bo narazie sie wstydze... Kazdy z moich braci wazy ponad 130kg i cwicza po pare ladnych lat na silowni ale zaden nie moze pomoc Bo sa zagranica i chce zrobic to bez nich... Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 01:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Tego można było się spodziewać już kilka miesięcy temu. Marcin Gortat jest wyraźnie niezadowolony z liczby minut jakie otrzymuje w swoim trzecim sezonie na parkietach NBA. Co ciekawe zmiennik Dwighta Howarda postawił włodarzom Orlando Magic ultimatum! - Więcej minut, albo odchodzę – mówi oburzony lider reprezentacji Polski. Gortat, [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj kolejne pomiary po przycięciu przez dietetyka kcal w dni treningowe o 250 nie treningowe 350. W końcu mały postęp w pasie -1 cm, waga 1.2 kg w dół, ale co mnie martwi wszędzie spadłem klatka 1.5 cm, przedramię, udo. Biceps po 1 cm. Rozumiem że podczas redukcji spada się po całości ale w ostatnim miesiącu to raczej wymiary trzymały się w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13430 Data: 2021-05-21 07:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu do domu, pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na barki - hantle na triceps, albo francuskie, albo jakiś kickback - i na biceps zwykłe uginanie albo z rotacją można dodać ćwiczenie na brzuch ale pewnie nie bedzie ci sie juz chciało Wszedzie 5 serii po 10 powtorzen, prócz tego drazka to tam mozesz 3 serie na max, albo 4 lub 5, sam zobaczysz ile robisz 3 - wiesz jaka jest najprostsza [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2017-08-07 18:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/rPiIzRw.jpg Zuma Press Valentina Shevchenko jest otwarta na trylogię z największą rywalką Amandą Nunes Mistrzyni UFC w wadze muszej Valentina Shevchenko twierdzi, że jest otwarta na trylogię z podwójną mistrzynią wagi koguciej i piórkowej Amandą Nunes. Valentina Shevchenko obecnie przygotowuje się do obrony pasa 125 funtów [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2021-09-20 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara dla Kałwy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Dla Buddysty katolicyzm też może wydawać się po***any . Na drugi raz radze dobrze zapoznać się z tematem zanim zaczniesz krytkować coś o czym nie masz pojęcia Nie przejmuje sie tym co on pisze ale wypadałoby utrzymać jako taki poziom na tym forum . I nie powiedziałem żeby dać mu bana tylko tymczasowego bana . Może jakby go dostał i nie mógł [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12363 Data: 2002-03-21 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prawo nożny to znaczy że np. w gałe grasz i strzelasz prawą nogą, itp. Kolega co gra w kosza mi mówi że zawsze dwutakt powinno się robić (wybijać) lewą nogą gdy jest się prawo nożnym, i chyba wygodniej pake robić jak prawą ręką się pakuje a lewą wybija.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 13:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    takie pytanie : czy można pić z wodą zmiksowane płatki owsiane ? czy będą się słabo rozpuszczały ? chce poznać wasza opinie bo każdy mówi co innego :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Zumi, nikt nie mówi, że na aikido wcale nie ćwiczy się kondycji. Mowa jest tylko o skali całego zagadnienia. Dla lepszego wglądu powiem Ci, ja to wygląda na kicku: zaczynasz od 20-minutowej morderczej rozgrzewki, która stanowi coś w rodzaju hiit. Najpierw ze 100 pompek na zmianę z brzuchami, trochę jakichś kozłów i innych ******łów opcjonalnie. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14593 Data: 2007-07-27 07:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana moda w Szatni

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A kto tu mowi o masowym banowaniu. Wlasnie cala sprawa polega na tym zeby ograniczyc banowanie. Przeciez to nie rosja stalinowska gdzie sie niewygodnych poprostu likwidowalo. A co do klimatu to mysle o klimacie przyjaznym dla kazdego kto wejdzie do szatni. Nie mam zamiaru tworzyc sztucznej atmosfery. Nie na tym polega wedlug mnie doprowadzanie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2003-03-26 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiają ze sobą dwie siostry Kowalczyk i jedna mówi: - Wiesz, nasz tata to chyba dosypuje nam sterydów do posiłku. - A dlaczego tak sądzisz? - A bo rosną mi włosy w takich miejscach co mi dotychczas nie rosły. - A gdzie ? - A no na jajach? Justa jest zbyt kobieca by byc hermafrodytą. Ostatnio zajeła pierwsze miejsce na sportowca roku wg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Bisping on Belfort: "He's a cheater, and his conditioning is pathetic" + mówi, że Vitor specjalnie nap*****la w tył głowy, w sumie z tym się zgodzę a co do kondycji to - Majkel nie będzie mu potrzebna, bo Cię w 1 rundzie znokautuje :-D http://i38.tinypic.com/2rnafjs.gif [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 00:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kto mówi zaraz o gwałcicielach, pedofilach? Mówię o zwykłych dresach, kibolach, gangsterach, złych sąsiadach, zazdrosnych mężach, teściach, złych szefach itd itd itd itd itd. To co wymieniłeś to jakiś drobny procent... Oprócz nich jest mnóstwo "normalnych" morderców. Savae9e, kaci akurat zawsze się znajdywali. Polecam film Pierrepoint-Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten polaczek-hamerykaniec to porażka, śmieszne to raczej nie jest, nic mądrego też nie mówi. Skoro już rozmawiacie na takie tematy, to co sądzicie o Wojewódzkim? I jego programie? Bo opinie są podzielone. Moim zdaniem kiedyś był lepszy, dobre riposty, zapraszał ciekawych gości i rozmowy były na poziomie. Teraz zaprasza kogo popadnie i gadają o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twierdzenie, że ktoś lubi (np. ja) bo to niby mainstreamowe i modne jest bzdurą.. po 1 Testovirona więcej osób hejtuje niż lubi, ale większość bierze do serca to co mówi i chyba mu zazdrości w ch** i czuje się gorszy skoro go tak gnoi i beki sobie nie robi z tego z resztą EOT ja zdania nie zmienie, Wy nie wiem.. z resztą zaraz weigh in

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 00:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez pozrywane czwórki. Byłem I fizjo mowi ze to latami będziemy naprawiać. Niestety. Właśnie robiłem jiz 5x5 i mi mówili ze to jest elasnie metoda dla poczatkujacych. Ze lepiej wprowadzić rampe a po jakims czasie prsejsx na typowo silowy blok typu 5/3/1 czy sheiko. Moze sie mylę wraz z tymi co mi mówili. Uzasadnij czemu rampa nie buduje siły

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2018-06-08 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)